Tác dụng tuyệt vời từ việc massage mặt hằng ngày
Ngày:11/08/2023 lúc 11:48AM
Nhiều người hiện nay vẫn nghĩ rằng nếu massage da thường xuyên sẽ làm da chảy xệ. Tuy nhiên, suy nghĩ đó là hoàn toàn sai lầm, massage mặt không chỉ làm đẹp cho làn da, nâng cơ thư giãn mà còn giúp tăng tuần hoàn máu.
Một trong những bí mật làm đẹp của nền văn minh cổ đại đó là massage da mặt. Massage theo vòng tròn làm cho các cơ săn chắc. Quá trình này được tiến hành một cách nhẹ nhàng, trong không gian yên tĩnh giúp đầu óc được thư giãn, sảng khoái. Massage da mặt hiện bị nhiều người đánh giá thấp như một liệu trình làm sạch da thông thường và thư giãn nhưng thực chất nó có nhiều lợi ích hơn thế nữa.
Hiện nay, các spa thường kết hợp các thiết bị chăm sóc da, máy móc thẩm mỹ để giúp việc massage mặt được phát huy hết công suất. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể mua loại máy massage cầm tay để sử dụng tại nhà hoặc trong những chuyến du lịch mà không cần phải đến spa.
1. Làm sáng da
Làn da khỏe mạnh và tươi sáng là điều mà mọi phụ nữ đều mong có được. Massage giúp loại bỏ tình trạng da mệt mỏi, kém sắc, các biện pháp massage còn giúp làm sạch da, ngừa hoặc điều trị mụn, nhờ đó da sáng hơn.
2. Ngừa nếp nhăn
Các nếp nhăn được tạo bởi các cử động của khuôn mặt (ví dụ do cười, chau mày) có thể rất khó điều trị khi ta có tuổi. Massage mặt có thể giảm các nếp nhăn này nhờ các chuyển động khác nhau trên da, đặc biệt là các động tác massage hướng lên trên và vòng tròn, kích thích khả năng đàn hồi của da.
3. Đều màu da
Massage mặt giúp sắc da sáng hơn thông qua việc hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng hoặc từ các mặt nạ tự chế. Bạn có thể làm các loại mặt nạ thiên nhiên cho da, chẳng hạn trộn sữa chua với bột đậu và bột nghệ. Massage nhẹ da mặt cùng hỗn hợp này giúp da sáng hơn. Có thể thay đổi thành phần tự nhiên như mật ong, nước dưa leo để đa dạng dưỡng chất cho da. Để phòng dị ứng da, hãy thử trên một vùng da nhỏ trước khi đắp mặt nạ.
4. Làm sạch lỗ chân lông
Bất kỳ da mặt hay các vùng da khác trên cơ thể khi được massage và kích thích thì sẽ làm lỗ chân lông nở to ra. Sự kích thích làm tăng nhiệt độ và đó cũng là lý do khiến các lỗ chân nở rộng. Bằng cách đó, ta làm sạch bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông. Tình trạng bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra nhiều vấn đề về da, chẳng hạn như mụn trứng cá, mụn đầu đen và làm da mặt không có được vẻ tươi sáng.
5. Làm da săn chắc
Theo thời gian, vùng da quanh mắt và má trùng nhão, do collagen và các mô mất đi sự đàn hồi. Massage da mặt, lý tưởng nhất là với dầu hải ly hoặc dầu hạnh, giúp da săn chắc và mềm mại hơn.
6. Loại bỏ mụn đầu đen
Mụn đầu đen hình thành do các chất cặn bã tiết ra tự nhiên trên da, làm tắc lỗ chân lông, bị oxy hóa và chuyển sang màu đen. Loại mụn này có thể loại bỏ dễ dàng bằng cách massage. Hãy dùng loại kem dưỡng phù hợp, hoặc để làm tăng hiệu quả loại bỏ mụn đầu đen có thể trộn hỗn hợp bột đậu Thổ Nhĩ Kỳ, kem dưỡng và nước hoa hồng, bôi lên mặt chừng 15-20 phút sau đó rửa sạch mặt.
7. Bổ sung nước cho da
Dù chỉ cần 5 phút massage mặt cũng giúp da hấp thu nhiều nước hơn nhờ lỗ chân lông nở rộng và kem dưỡng da do đó dễ thẩm thấu vào da hơn. Loại kem này chứa tinh dầu dưỡng ẩm tự nhiên, cho da mềm mại và luôn đủ nước.
8. Làm giảm căng thẳng
Khi các cơ trên khuôn mặt căng thẳng, chúng sẽ thúc đẩy hình thành các nếp nhăn mới và tạo thêm rãnh sâu cho các nếp nhăn cũ. Massage mặt thường xuyên là cách đơn giản nhất giúp làm giảm căng thẳng cho cơ mặt.
9. Tăng cường lưu thông máu
Massage đúng cách giúp đưa máu đến nuôi tế bào nhiều hơn. Massage da mặt thường xuyên giúp các cơ thịt không bị teo cóp, tăng lực co giãn và cơ đàn hồi, tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích máu tuần hoàn giúp cơ được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng.
Với những lợi ích tuyệt vời này, massage da mặt là phương pháp chống lão hóa vừa không tốn kém lại vừa có hiệu quả bền lâu, được rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau.
Tuy nhiên, massage da mặt không đơn giản là sử dụng tay xoa lên mặt, mà cần phải thực hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Vì vậy, bạn nên sử dụng máy massage cầm tay tại nhà để đạt hiệu quả tốt nhất.